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安眠のためのマットの役割

キャンプなどの屋外で寝るために寝袋・スリーピングバックが必要なことはほとんどの人が知っていることですがスリーピングバックと同じように、あるいはそれ以上にマットが大事なことはさほど知られていないようです。おろそかにされがちなマットの価値を再認識し、快適に眠れるマットを選べばキャンプの楽しさも違ってくるかもしれません。

キャンプで布団にあたるものがスリーピングバックであり、どんな種類のものがあるのかについては先にも説明しましたのでここではスリーピングバックに比べてあまり注目されることがなく、軽視されがちなマットについて説明いたします。

テントの中でもスリーピングバックが家の布団にあたるならばマットはベットにあたるものと考えてください。試しにマットなしでテントの中で寝てみると季節にもよりますがかなりいいスリーピングバックを使用していても寒くて夜中に何度も目が覚めるか、あるいは眠れないに違いありません。

その理由は地面からの冷気が想像以上に厳しいからであり、地面は空気に比べて熱を伝えやすく温度が容易に変化するからです。つまり夜になるとテントの中の空気は暖かくても地面の温度はどんどん下がっていき、マットがないとスリーピングバックと地面の間にはテントの床にあたるナイロン生地一枚があるだけでナイロン生地には断熱効果はないので地面が冷えるにしたがってその上にあるスリーピングバックや人間の体温がどんどん奪われてしまいます。

ましてやウィンターキャンプともなれば床の下はすぐ雪ですので断熱材なしでどのくらい寒いのかは容易に想像がつくことだとおもいます。これがテントの床とスリーピングバックの間にマットが一枚あることでまったく事情は変わってきます。マットにはいろいろな種類がありますが基本的には空気の層を使って断熱するようになっているので地面の温度が下がってもマットの上の熱は奪われず温かい状態で眠ることができます。このマットの効果は想像以上のものなので機会があったら一度マット無で眠って比較してみてください。きっとマットの重要性を再認識することでしょう。

またマットはクッションの役割もあり、地面が草地やきれいに整地された場所ならともかく、小石がごろごろしているような場所ではなかなか安眠ができませんので厚めの柔らかいマットがあれば多少の凹凸はマットが吸収してくれます。

このようにマットには断熱とクッション効果という安眠には欠かせない役目があるのでマットを選ぶこともスリーピングバックを選ぶとき同様に大切なことです。

寝袋・スリーピングバック 種類と選び方

マットの種類

キャンプ用品店にいくとスリーピングバックとともにたくさんのマットが並べられています。ちょっと見たところではどれも快適そうに見えますが実際に使用してみるとなにかと問題のあるものもあるようです。マットはそれほど高価なものではないですがそれでも何度も買い替えるのは手間もかかるしお金もかかります。季節に応じて何種類もそろえる必要はないのでできれば納得のいくものを最初から購入するようにしたいものです。

たくさんの種類があるように見えるマットですが大まかに分けてしまうと二つの種類に分けることができ、一つはウレタンなどの断熱材とクッション性を備えた素材を使用した厚手のものでもう一つは使う際に中に空気を入れるようになっているエアーマットタイプのものです。どちらも現在出回っているものは断熱にしろクッション性にしろほとんど問題はないとおもっていいでしょう。どちらかというと問題になるのは使うときよりも使わないときの収納性で、大きな車を使うオートキャンプなら問題ありませんがそうでなければ運ぶ際のことを考えて選ぶ必要があります。

ウレタンのマットはキャンプに行って広げればそのまま使えるし、使い終わったら丸めてたたんでしまえばいいので手間があまりかかりませんがかさばるという点ではデメリットと言えるでしょう。バックパッキングのときにはザックの外側に取り付けて運ぶことが多くなり、藪の中を歩くときなどにマットがかなり傷つくことは避けらなないことです。

エアーマットは使用するときに空気をいれなければいけないので大きなマットだと結構手間なので肺活量に自信のない人はつらいかもしれません。その代わり使わないときには小さくたたんでしまっておくことができる面がメリットでもあります。マットの長さは全身用、半身用、4分の3の3タイプがあり、これも自分の条件にあわせて選ぶようにしましょう。荷物を極力減らしたいのであれば半身用を上半身のほうに使って足の部分は余った荷物を敷けば十分実用になります。余裕があれば全身用のほうが快適に過ごせることは言うまでもありません。


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