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登山靴とバックパック、ウェアを揃えたら次は山で安全かつ快適に山行を楽しむための装備やアイテムが必要となります。自分の山行スタイルをイメージしながらどんなアイテムが必要になるのかを検討して行きましょう。


登山初心者ほど必要以上に無駄なアイテムが増えてしまう傾向が強くなりやすいものですので荷物の軽量化のためにもしっかりと見極める必要があります。見極めのコツはどんな山にどんなスタイルで望むのかを考え、山小屋泊やメジャーな登山道を有する山ならばトイレキットは最低限ですみますし、テント泊であれば別途ツェルトまで用意する必要もないでしょう。

ただどんな山行スタイルであっても地図やコンパス、ヘッドライト、ファーストエイドキットなど安全に関わる装備を省く事は望ましくありません。それではどのような装備が必要なのかを準に確認していきましょう。

体を守る装備

天候の影響を受けやすい山などでは強く吹き荒れる雨風や容赦無く照りつける日差しから体を守るためにも登山靴やウェアで守りきれない部分を小物でカバーするようにします。

まずは強い日差しから頭を守るための帽子ですがアウトドアという環境から考えて急な突風などで飛ばされないようなタイプのものを選ぶようにしましょう。あごひもかクリップで留めるタイプのものがいいですが個人の好みやこだわりもでやすいものですので難しいものでもあります。

さらに目を守るサングラスもあると安心です。また登山やトレッキングをしていると注意をしていてもふとした事で擦り傷や切り傷ができてしまう事もありますので簡単な応急処置ができるようにバンドエイドや消毒液なども揃えておきましょう。

消毒液などを持ち合わせていない時などは真水で消毒を行うようにして川の水などは出来るだけ使わないようにしましょう。川や沢の水は綺麗に見えても雑菌が多い事がありますので注意が必要です。

  • 帽子
  • サングラス
  • グローブ
  • ファーストエイドキット
  • レインウェア


  • 歩行時に使用する用品

    登山やトレッキングに必要なものは体力や強靭な肉体だけではなく、山の情報や状況を把握するためのアイテムも幾つか準備しておかなければならないものです。

    また歩くための体力を維持するためには行動食も必要ですし、飲み食いをすれば自然の摂理として排泄もあるため登山道のルールを守り自然への影響も考えると用足しのためのトイレキットも必要となります。登山などのアウトドアでは用足しの事をキジ撃ちと呼ぶこともあります。

    登山は勘とガッツでどうにかするような苦行をするものではありませんし、最悪道に迷ったりして夜を迎えてしまったりしたら大変な事です。登山やトレッキングで目的の場所と登山口だけを把握しているだけという方もたまにいらっしゃるようですがそのような情報だけでは途中で道に迷ったり、ペース配分の確認ができなくなってしまいます。

    登山の醍醐味は山の自然を満喫することですがその合間の少しの時間だけでいいので地図をみながら現在地の確認やペース配分の確認をおこなうようにしましょう。山の景色に見惚れていたら迷子では困りますので。

  • 地図
  • コンパス
  • トイレキット・キジ撃ちキット
  • 行動食
  • ヘッドライト・懐中電灯


  • 状況によって揃える装備

    今まで説明しました装備や用品は必ず持って行きたいものですがその他にも山の状況に合わせて揃えておくといいものもあります。熊の出没情報などがある山では熊鈴が必要となり熊鈴を鳴らす事で熊との遭遇を避けるようにします。

    ただ登山者の多いメジャーな登山道などでは山の静けさを楽しんでいらっしゃる登山者の方も多いため闇雲に鳴らしながら歩くのは控えるようにしましょう。熊鈴には消音機能のついたサイレント式のものなどもありますのでそのようなものを使うのもいいでしょう。

    次に電車やバスなどの公共交通機関を利用して登山口までいかれる方などは足元の汚れをガードするスパッツやゲイダーと呼ばれるものを装着していると帰りの際にたすかります。山歩きでは悪天候でなくても結構足元は汚れるものです。

    ズボンの裾などが泥だらけのままバスや電車に乗るのは他の方に迷惑をかける事になりかねませんし、気が弾けるものでもありますので下山後にスパッツやゲイダーを外してしまってから利用する事で足元の汚れを気にしなくてすみます。

  • 熊鈴
  • スパッツ・ゲイダー


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